วันศุกร์ที่ 7 สิงหาคม พ.ศ. 2558

คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สุขศึกษา และพลศึกษา - หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเติบโต และพัฒนาการของมนุษย์ (สรุปเนื้อหา)

คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สุขศึกษา และพลศึกษา - หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเติบโต และพัฒนาการของมนุษย์ (สรุปเนื้อหา)

Download - เนื้อหา (PDF File)





หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การเจริญเติบโต และพัฒนาการของมนุษย์

สรุปเนื้อหา



1.   ลักษณะ และหน้าที่ของอวัยวะภายนอก
อวัยวะภายนอก คือ อวัยวะที่เราสามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า

หน้าที่ของอวัยวะภายนอง
1)   ตา ใช้ดูสิ่งต่าง ๆ รอบตัวเรา
2)  หู ใช้ฟังเสียงต่าง ๆ
3)  คอ รับน้ำหนักของศีรษะ
4) จมูก ใช้หายใจ และดมกลิ่น
5) ผม ปกคลุมศีรษะ
6) มือ ใช้หยิบจับสิ่งของต่าง ๆ
7) เท้า ใช้ในการเคลื่อนที่ และรับน้ำหนักตัว
8)  เล็บ ปกคลุมนิ้วมือ
9)  ผิวหนัง ปกคลุมร่างกาย

หน้าที่ของอวัยวะในช่องปาก
อวัยวะในช่องปาก มีหน้าที่สำคัญดังนี้
1)   ปาก ใช้พูดและรับประทานอาหาร
2)  ลิ้น ใช้ชิมรสชาติอาหาร และช่วยในการออกเสียง
3)  ฟัน ใช้กัด บด เคียว
4) เหงือก เป็นที่ยึดเกาะของฟัน



2.  การดูแลอวัยวะภายนอก

ตา
1)   ไม่ใช้มือขยี้ตา เมื่อมีฝุ่นเข้าตา ให้ล้างตาด้วยน้ำสะอาด
2)  อ่านหนังสือในที่ที่มีแสงสว่างเพียงพอ
3)  ควรวางหนังสือให้ห่างจากระดับสายตาประมาณ 1 ฟุต

หู
1)   ไม่ให้น้ำเข้าหู
2)  ไม่ตะโกนใส่หู
3)  ไม่ใช่ของแข็งแคะหู

คอ
1)   ไม่เอี้ยวคอแรง ๆ
2)  ไม่เล่นรุนแรงที่เป็นอันตรายต่อคอ

จมูก
1)   ไม่สั่งน้ำมูกแรง ๆ
2)  หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีฝุ่นควันมาก ๆ

มือ
1)   ล้างมือให้สะอาดอยู่เสมอ
2)  ใส่ถุงมือเวลาทำความสะอาดห้องน้ำ

เท้า
1)   ล้างเท้าให้สะอาด
2)  แช่เท้าในน้ำอุ่น
3)  ตัดเล็บเท้าให้สั้น
เล็บ
1)   ตัดเล็บให้สั้น
2)  ไม่ดูดนิ้วหรือกัดเล็บ

ผิวหนัง
1)   อาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง
2)  เช็ดตัวให้แห้งหลังอาบน้ำ และใส่เสื้อผ้าที่สะอาด

การดูแลอวัยวะในช่องปาก
ปาก
บ้วนปากด้วยน้ำสะอาดหลังกินอาหารเสร็จ

ลิ้น
หลังจากแปรงฟันแล้วควรแปรงลิ้นด้วย

ฟัน
1)   แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง
2)  กินอาหารที่มีประโยชน์ต่อฟัน
3)  ไม่รับประทานลูกอม เพราะจะทำให้ฟันผุ
4) ไปพบทันตแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพในช่องปากอย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง











***คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม***


***คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม***


***คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม***

***คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม***



คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม - แนวข้อสอบ (50 ข้อ)

คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม - แนวข้อสอบ (50 ข้อ)








คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม - หน่วยการเรียนรู้ที่ 5 ภูมิศาสตร์ (แบบทดสอบ)

คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม - หน่วยการเรียนรู้ที่ 5 ภูมิศาสตร์ (แบบทดสอบ)







คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม - หน่วยการเรียนรู้ที่ 5 ภูมิศาสตร์ (สรุปเนื้อหา)

คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม - หน่วยการเรียนรู้ที่ 5 ภูมิศาสตร์ (สรุปเนื้อหา)

Download - เนื้อหา (PDF File)




หน่วยการเรียนรู้ที่ 5 ภูมิศาสตร์ 

สรุปเนื้อหา



1.   สิ่งแวดล้อมรอบตัวเรา
สิ่งแวดล้อม
สิ่งแวดล้อม หมายถึง สิ่งต่าง ๆ ที่มีอยู่รอบตัวเรา ซึ่งมีทั้งสิ่งมีชีวิต และสิ่งที่ไม่มีชีวิต
สิ่งแวดล้อมแบ่งออกได้ 2 ประเภท
1)   สิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ คือ สิ่งทั้งหลายที่อยู่รอบตัวเราที่เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติ มนุษย์ไม่ได้สร้างขึ้น เช่น ดิน หิน แม่น้ำ ภูเขา
2)  สิ่งแวดล้อมที่มนุษย์สร้างขึ้น หมายถึง สิ่งต่าง ๆ ที่มนุษย์สร้างขึ้น หรือจัดทำขึ้นเพื่อสนองความต้องการในด้านต่าง ๆ ของมนุษย์ เช่น บ้าน รถยนต์

ความสัมพันธ์ของตำแหน่ง ระยะ ทิศ ของสิ่งต่าง ๆ รอบตัว
สิ่งต่าง ๆ ที่มีอยู่รอบตัวเรา เช่น บ้าน เพื่อนบ้าน ต้นไม้ ถนน ทุ่งนา โรงเรียน วัด สวน ไร่ ภูเขา แหล่งน้ำ สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้จะตั้งอยู่ในที่ต่าง ๆ รอบ ๆ บ้าน ซึ่งอาจตั้งอยู่ในตำแหน่ง ระยะ ทิศ ที่แตกต่างกันออกไป

ทิศ
การบอกทิศทางช่วยให้เรารู้จักว่า สถานที่หรือสิ่งของต่าง ๆ อยู่ทิศทางใด ทิศสำคัญมี 4 ทิศ คือ ทิศเหนือ ทิศใต้ ทิศตะวันออก และทิศตะวันตก
ในตอนเช้า ถ้าเราหันหน้าไปทางดวงอาทิตย์ ด้านหน้าของเราคือทิศตะวันออก ด้านหลังเป็นทิศตะวันตก ด้านซื้อเป็นทิศเหนือ และด้านขวาเป็นทิศใต้

แผนผัง
แผนผัง คือ ภาพที่ย่อส่วนสิ่งต่าง ๆ เช่น อาคาร หรือสถานที่โดยเขียนลงบนกระดา เพื่อแสดงส่วนต่าง ๆ ของบริเวณนั้น มีลักษณะเป็นภาพที่มองจากด้านบน เช่นแผนผังโรงเรียน
        การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ
        กลางวัน กลางคืน เกิดจากการหนุนรอบตัวเองของโลกรอบดวงอาทิตย์ ถ้านของดลกที่หมุนเข้าหาดวงอาทิตย์จะเป็นเวลากลางวัน ส่วนด้านที่อยู่ตรงข้ามเป็นเวลากลางคืน ความร้อนที่ได้จากแสงอาทิตย์ทำให้เวลากลางวันมีอากาศร้อนกว่าเวลากลางคืน
        ฝน คือ น้ำที่ตกลงมาจากฟ้า โดยเกิดจากเมฆ ซึ่งเป็นละอองน้ำ ที่อยู่รวมตัวกันบนท้องฟ้า เมื่อถูกความเย็นจึงรวมตัวกันจนมีน้ำหนักมากพอที่จะหยดลงมาเป็นหยดน้ำตกสู่พื้นดิน
        ลม เกิดจากการเคลื่อนที่ของอากาศ บริเวณที่มีลมพัด จะมีอากาศเย็สบายกว่าบริเวณที่ไม่มีลมพัด

2.  มนุษย์กับสิ่งแวดล้อม
อิทธิพลของสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติต่อมนุษย์
ลักษณะภูมิประเทศ ภูมิอากาศ ล้วนมีอิทธิพลต่อการดำเนินชีวิตของมนุษย์ในด้านต่าง ๆ เช่น ด้านที่อยู่อาศัย เครื่องแต่งกาย และด้านอาหาร

ที่อยู่อาศัย
การสร้างที่อยู่อาศัยของแต่ละชุมชน จะแตกต่างกันไปตามสภาพแวดล้อม
ภาคกลาง เป็นที่ราบลุ่ม มีฝนตกชุก จึงสร้างบ้านให้มีใต้ถุนสูง เพราะต้องยกขึ้นให้พ้นจากน้ำท่วม
ภาคเหนือ มีอากาศหนาว สภาพพื้นที่เป็นที่ดอน นิยมสร้างบ้านที่ใต้ถุนไม่สูงมากนัก
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ มีสภาพพื้นที่เป็นที่ราบสูง นิยมสร้างบ้านมีลักษณะเปิดโล่ง
ภาคใต้ มีฝนตกชุก มีพื้นที่ติดกับชายฝั่ง จึงนิยมสร้างบ้านแบบหลังคาทรงเตี้ย และลาดชัน


การแต่งกาย
ภาคเหนือ นิยมใส่ม่อฮ่อม เสื้อแขนยาว ผ้าถุง เพราะมีอากาศหนาวเย็น
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ แต่งกายด้วยผ้าฝ้าย เพราะมีอากาศร้อน

อาหาร
ภาคเหนือ นิยมกินข้าวเหนียว น้ำพริกอ่อง แกงฮังเล
ภาคใต้ นิยมกินข้าวเจ้า แกงเหลือง แกงไตปลา
ภาคกลาง นิยมกินข้าวเจ้าเป็นอาหารหลัก น้ำพริกปลาทู แกเขียวหวาน
ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ นิยมกินข้าวเหนียวเป็นอาหารหลัก ส้มตำ บาล น้ำตก

การเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมทางธรรมชาติ
ปัจจุบัน สภาพแวดล้อมในท้องถิ่นต่าง ๆ เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว มีสาเหตุสำคัญ 2 ประการ คือ
1)   การเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมที่เกิดตามธรรมชาติ เช่น น้ำท่วม ดินถล่ม ลมพายุ แผ่นดินไหว ภัยแล้ง
2)  การเปลี่ยนแปลงของสิ่งแวดล้อมที่เกิดจากมนุษย์ เช่น การตัดไม้ทำลายป่า การปล่อยควันเสียจากโรงงานอุตสาหกรรม

การมีส่วนร่วมในการจัดระเบียบสิ่งแวดล้อมที่บ้าน
1)   จัดเก็บของให้เข้าที่ เสื้อผ้าที่ใช้แล้วใส่ในตะกร้า หนังสือเก็บไว้บนชั้นหนังสือ ผ้าห่มเก็บไว้ในห้องนอน จานชามเก็บไว้ในห้องครัว
2)  ใช้สิ่งของให้ตรงกับหน้าที่ มีดในครัวใช้สำหรับตัด หรือปอกผัก ผลไม้

การมีส่วนร่วมในการจัดระเบียบสิ่งแวดล้อมในชั้นเรียน
1)   จัดสิ่งของให้เข้าที่ เมื่อใช้แล้ว ควรเก็บเข้าที่ให้เรียบร้อยเพื่อทำให้บรรยากาศในห้องเรียนดูสบายตา

2)  ใช้สิ่งของให้ตรงกับหน้าที่ ไม้กวาดใช้กวาดพื้น ถังขยะใช้ใส่ขยะ ไม่นำมาเล่นกัน ป้ายนิเทศ ใช้ติดผลงาน หรือจัดกิจกรรมที่ได้รับมอบหมาย ไม่นำสิ่งที่ไร้สาระมาติด




Download - เนื้อหา (PDF File)


คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม - หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 ประวัติศาสตร์ (แบบทดสอบ)

คู่มือเตรียมสอบ ป.1 - วิชา สังคมศึกษา ศาสนา และวัฒนธรรม - หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 ประวัติศาสตร์ (แบบทดสอบ)